نصائح

أي نوع من الماء هو الأفضل للشرب؟

أي نوع من الماء هو الأفضل للشرب؟


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

مع وجود أكثر من ثلثي أجسامنا المكونة من الماء ، لا يمكن إنكار أهمية صحتنا. يدرك معظمنا أهمية استهلاك كمية كافية من الماء (من 8 إلى 10 أكواب في اليوم) ، ولكن غالبًا ما يتم التغاضي عن جودة هذا الماء. يتم ترشيح أفضل ماء للشرب بشكل طبيعي ومليء بالمعادن.

الاستفادة من المياه

قبل الوصول إلى صنبور المياه الخاص بك ، تأكد من معالجة المياه المتوفرة في منزلك. يرتبط الاستهلاك المطول للكلور ، المستخدم في تطهير المياه ، بزيادة خطر الإصابة بالسرطان. يحتوي ماء الصنبور على بعض المحتوى المعدني ، حيث يلتقط المغنيسيوم والكالسيوم من خلال الممرات المائية ، ولكنه ضئيل مقارنة بالمياه المعدنية.

مقطر

تزيل عملية التقطير أي بقايا صلبة من الماء ، وتزيل كل المحتوى المعدني. يتوفر الماء المقطر كبديل أرخص معبأ في المياه المعدنية.

مياه معبأة

عند شرب المياه المعبأة في زجاجات ، والمياه المعدنية هي الخيار الأفضل. تدعي هيئة البيئة أن بعض العلامات التجارية تقوم ببساطة بتنقية وإعادة تعبئة ماء الصنبور الذي يفتقر إلى المعادن الأساسية. تحقق من المعلومات الغذائية الموجودة على العبوة للتأكد من حصولك على مياه غنية بالمعادن. يمكن أن تتسرب السموم من الزجاجات البلاستيكية إلى الماء ، لذلك اشربها من الزجاجات كلما أمكن ذلك.

مياه غنية بالمعادن

يتم ترشيح أفضل أنواع المياه التي يتم شربها بشكل طبيعي ، والمياه الغنية بالمعادن من الآبار والينابيع الطبيعية وخزانات المياه المعدنية الطبيعية تحت الأرض. تحتوي هذه الأنواع من المياه على معادن مثل البوتاسيوم والصوديوم والمغنيسيوم - وكلها حيوية لمساعدة جسمك على الأداء الأمثل.

مرشحات

إذا كانت التكلفة أو الموقع يجعل استهلاك المياه الغنية بالمعادن أمرًا صعبًا ، فإن استخدام المرشح يعد خيارًا جيدًا. تساعد الفلاتر القياسية مثل تلك التي تصنعها بريتا على تقليل محتوى الكلور وتحسين الذوق ، وكذلك تقليل المحتوى المعدني. المطلق 1 ميكرون الترشيح ، المتاحة في بعض مرشحات المياه ، ويزيل جميع الجسيمات حجم ميكرون واحد وأكبر - ترك المحتوى المعدني دون مساس.



تعليقات:

  1. Fauzragore

    لا يهم!

  2. Samuramar

    يبدو لي أن هذه هي الفكرة الممتازة

  3. Azibo

    أنا لا أفهم شيئًا

  4. Mikkel

    تفكيرك رائع

  5. Anders

    برافو ، عبارة رائعة وفي الوقت المناسب

  6. Abdul-Jabbar

    لقد قرأت بالفعل في بعض المواقع نفس مجموعة المعلومات تقريبًا ، لكن شكرًا على أي حال



اكتب رسالة