نصائح

كيفية التخلص من الأكزيما بشكل طبيعي

كيفية التخلص من الأكزيما بشكل طبيعي



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

الأكزيما ، التي يشار إليها أيضًا باسم التهاب الجلد التأتبي ، هي مصطلح يستخدم لوصف مجموعة من اضطرابات الجلد التي تسبب بقعًا حمراء وحكة وغضب من الجلد. طبيب الأمراض الجلدية الدكتور جيل يوسيبوفيتش يدعي أنه اعتبارا من عام 2008 ، 17.8 مليون أمريكي يعانون من الأكزيما. على الرغم من أن الأطباء يمكنهم وصف علاجات موضعية أو عن طريق الفم ، إلا أن العديد من المصابين بالأكزيما يفضلون علاج بشرتهم بشكل طبيعي. العلاجات الطبيعية يمكن أن تحسن الصحة العامة لبشرتك وكذلك علاج الأكزيما.

الحفاظ على مذكرات تفشي الأكزيما الخاص بك. نظرًا لأن العديد من المهيجات المختلفة يمكن أن تسبب الأكزيما ، فأنت بحاجة إلى اكتشاف مسبباتك. اكتب المنتجات الشخصية ومنتجات التنظيف التي تستخدمها والطعام الذي تتناوله يوميًا ، جنبًا إلى جنب مع حالة الأكزيما. قد تجد أن لديك حساسية من الصابون أو المنظفات أو الطعام المعين. تخلص من المنتج أو الطعام لتقليل الأعراض.

الحفاظ على بشرتك رطبة بشكل جيد. تلف الجلد الذي يسبب الأكزيما يخلق أحاسيس حاكة. يمكن للمرطبات أن ترطب وتساعد في التئام الجلد المكسور. استخدم مرطبًا طبيعيًا بدون عطور أو أصباغ يمكن أن تزيد من تهيج بشرتك. زبدة الشيا فعالة بشكل خاص في ترطيب البشرة المشكلة.

تناول المكملات الغذائية للمساعدة في شفاء الجلد من الداخل. الأحماض الدهنية أوميغا 3 و أوميغا 6 ، وفيتامين أ ، وفيتامين ج ، وبيتا كاروتين ، وفيتامين هـ ، والسيليكا ، والزنك ، والسيلينيوم ، عناصر مغذية يمكن أن تخفف من تهيج الجلد وترطيب بشرتك. الأكزيما سوف تتناقص بشكل طبيعي.

تأسيس نمط حياة صحي للبشرة. تجنب الماء الساخن لأن ذلك سوف يجف جلدك. قلل من مستوى الإجهاد لأن الإجهاد هو أحد مسببات الأكزيما المعروفة. لا تخدش طفح الأكزيما.

تلميح

  • إذا لم تحسن العلاجات الطبيعية من الأكزيما ، اتصل بطبيبك.

تلميح

  • طفح الأكزيما مع الجلد المكسور هي أرض خصبة للعدوى. راقب علامات العدوى ، مثل الجلد الأحمر المتورم أو الإفرازات. اتصل بطبيبك إذا كنت تعتقد أن لديك عدوى.