متفرقات

الأطعمة لتناول الطعام ل DVT

الأطعمة لتناول الطعام ل DVT


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ينتج عن الإصابة بتجلط الأوردة العميقة أو تجلط الأوردة العميقة تكوين جلطة دموية واحدة على الأقل في الجسم حيث توجد الأوردة الكبيرة ، عادة في الذراع أو الحوض أو العجل أو الفخذ. تتشكل الجلطات الدموية DVT عندما يكون هناك ضعف في الدورة الدموية ، مثل عندما تكون في طائرة ، أو عندما يكون هناك تلف في الأوعية الدموية. جلطة دموية تصل إلى الرئتين تسبب انسداد رئوي وقد تؤدي إلى الوفاة. عوامل الخطر للحالة تشمل السمنة ، الحمل ، الوراثة ، السرطان واستخدام هرمون الاستروجين. تشمل الأعراض تورم المنطقة المصابة ، وشعور دافئ مع لون ضارب إلى الحمرة.

فيتامين ك

يُعتقد أن الأطعمة التي تحتوي على فيتامين K تؤثر على الطريقة التي يعمل بها الوارفارين ، وهو أرق في الدم ، في الجسم. يُقترح تناول الخضروات مثل السبانخ ، والخضار ، والبروكلي ، واللفت ، والبصل ، والهليون ، والخس ، والبامية ، والكرفس ، والملفوف ، والراوند ، وجبن اللوبيا ، باعتدال حتى لا تؤثر سلبًا على دواء ترقق الدم.

الثوم والزنجبيل

إذا كان لديك عوامل خطر للإصابة بجلطات الأوردة العميقة ، فإن التدابير الوقائية التي يمكن أن تساعد في الحد من تجلط الدم تشمل استكمال نظامك الغذائي بالثوم والزنجبيل وزيت كبد سمك القد وفيتامين E وكستناء الحصان والجنكة وعصير الليمون.

الفواكه والأسماك والخضروات

أظهرت دراسة أجريت عام 2007 أن أولئك الذين زادوا من تناولهم للفواكه والخضروات على مدى فترة 12 عامًا كانوا أقل عرضة بنسبة 40 إلى 50 في المئة للإصابة بتجلط الأوردة العميقة. تلك التي زادت من استهلاك الأسماك لمرة واحدة أو أكثر في الأسبوع خلال نفس الفترة الزمنية قللت أيضًا من فرص الإصابة بـ DVT بنسبة 30 إلى 45 بالمائة.

الدهون ولحم البقر

وأظهرت تلك الدراسة نفسها وجود علاقة بين أولئك الذين يتناولون اللحوم الحمراء أو المصنعة بنسبة 10 إلى 20 في المائة في خطر الاصابة بجلطات الاوردة العميقة. من الممكن أن تؤدي الأطعمة الغنية المشبعة بالدهون إلى تنشيط عامل تخثر الدم. في المواقف الشديدة الخطورة مثل الطيران ، يُقترح استهلاك الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من أوميغا 3 وفيتامين E ، مثل الأسماك والمكسرات والأفوكادو وبذور عباد الشمس ، بالإضافة إلى زيادة استهلاكك من المغنيسيوم وفيتامين C والمواد الكيميائية النباتية.


شاهد الفيديو: أطعمة ومشروبات تساهم في الحماية من تجلط الدم (يونيو 2022).


تعليقات:

  1. Andres

    أين اختفت لفترة طويلة؟

  2. Orren

    الجواب النهائي ، يجدر معرفة ...

  3. Eadbeorht

    تم تسجيلك في المنتدى لأقول شكرًا لك على المساعدة في هذا السؤال ، هل يمكنني أيضًا مساعدتك في شيء ما؟

  4. Guk

    بعد خاصتي ، الموضوع ممتع للغاية. أعرض عليك مناقشتها هنا أو في PM.

  5. Ferenc

    لمعلوماتك ، لقد تمت مناقشة هذا بالفعل عدة مرات وتسبب دائمًا في مناقشات ساخنة ، ولكن لم يتم العثور على إجماع معقول. وضح أفكارك للقراء



اكتب رسالة