متفرقات

علامات وأعراض فقر الدم الخفيف

علامات وأعراض فقر الدم الخفيف


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

إذا كنت تشعر بالضعف أو تهالك على ما يبدو دون سبب ، فقد يكون من الجيد زيارة الطبيب وفحص دمك بحثًا عن فقر الدم. هذا الشرط يمكن أن يؤدي إلى شعور الأفراد الأصحاء بوقوعهم في المقالب. فقر الدم ليس معديا. يمكن علاج العديد من أشكال فقر الدم من خلال المكملات الغذائية وتناول الأطعمة التي تحتوي على كميات عالية من الفيتامينات أو المعادن الناقصة.

تعريف

فقر الدم ، وهو الاضطراب الأكثر شيوعًا المتعلق بخلايا الدم الحمراء ، يصاب به عندما تصبح خلايا الجسم ناقصة الأكسجين. يحدث هذا عندما تصبح كمية الهيموغلوبين في الدم غير كافية. في الأساس ، تصبح خلايا الجسم محرومة من جزيئات الأكسجين الواهبة للحياة.

أنواع

يحدث فقر الدم الناجم عن نقص الحديد عندما لا يكون لدى الجسم إمدادات كافية من الحديد لتصنيع الهيموغلوبين ، الذي يحمل الأكسجين إلى خلايا الجسم. هذا هو الشكل الأكثر شيوعا لفقر الدم. يحدث فقر الدم الناجم عن نقص حمض الفوليك عندما لا يحتوي الجسم على ما يكفي من حمض الفوليك لمساعدة خلايا الدم الحمراء على النضوج. هذا هو ثاني أكثر أنواع فقر الدم شيوعًا. فقر الدم الناجم عن أوجه القصور مثل هذه يمكن تصنيفها على أنها خفيفة ، حيث يمكن علاجها بسهولة مع النظام الغذائي والمكملات الغذائية.

إشارات تحذير

علامات التحذير من فقر الدم تشمل الشعور بالتعب ، والإغماء ، والدوار ، أو التنفس ، أو السيئة بشكل عام ؛ وجود بشرة شاحبة أو لثة أو فراش الأظافر أو بطانات الجفن ؛ أو وجود شفاه مزرق. عند النساء ، قد يشير النزيف المتزايد خلال فترة الدورة الشهرية ، أو عدم وجود دورة شهرية ، إلى فقر الدم.

الأعراض

بالإضافة إلى هذه العلامات الشائعة ، يعاني العديد من المصابين بفقر الدم من دقات قلب متسارعة ، خاصة عند ممارسة الرياضة ، وكذلك ضيق في التنفس والصداع وصعوبة التركيز. خاص بفقر الدم بسبب نقص الحديد هو شغف لمواد مثل الأوساخ أو الورق. من الأعراض الشائعة الأخرى لفقر الدم الناجم عن نقص الحديد وجود فقر أو قرحة في زوايا الفم. قد يعاني الشخص المصاب بفقر الدم بحمض الفوليك من أعراض مثل فقدان الإحساس باللمس أو الإحساس "بالدبابيس والإبر" في اليدين أو القدمين. يمكن ملاحظة الخرقاء أو صعوبة المشي. تشمل الأعراض الأكثر خطورة الخرف والهلوسة وجنون العظمة والفصام.

عوامل الخطر

الأشخاص الأكثر عرضة لخطر الإصابة بفقر الدم هم النساء الحوامل أو المرضعات ، والنساء الأكبر سناً ، والرضع ، والأطفال الصغار والمراهقون. 2٪ فقط من الذكور ، مقارنة بـ 9٪ من الإناث ، مصابون بفقر الدم. الأفراد الذين يستهلكون كميات كبيرة من الكحول أكثر عرضة للإصابة بفقر الدم الناجم عن نقص حمض الفوليك ، وذلك بسبب حقيقة أن الكحول يتداخل مع المعالجة الأيضية لحمض الفوليك.

علاج او معاملة

يمكن للطبيب فحص مستويات الحديد وحمض الفوليك في دمك لتحديد ما إذا كان لديك فقر الدم. عند التشخيص ، قد يطلب منك اتباع دورة محددة من التغذية والمكملات. تشمل الأطعمة التي توفر مستويات ضرورية من الحديد لمكافحة فقر الدم الناجم عن نقص الحديد الكبد واللحوم الخالية من الدهون والدواجن والأسماك وجراثيم القمح والخضروات الورقية الخضراء. الأطعمة التي توفر مستويات عالية من حمض الفوليك تشمل الفواكه والخضروات الطازجة وغير المطهية ، والحبوب الكاملة ، والسبانخ ، والبروكلي وعصير البرتقال. يعد شرب عصير البرتقال أيضًا وسيلة جيدة للحصول على فيتامين C ، الذي يحتاجه الجسم للمساعدة في امتصاص الحديد. قد يوصي طبيبك أيضًا بالحد من استهلاك الشاي وتجنب مضادات الحموضة ، حيث ثبت أنهما يتعارضان مع هذه العملية.


شاهد الفيديو: إذا كنت تشعر بهذه الأعراض فأنت تعاني من فقر الدم (يونيو 2022).


تعليقات:

  1. Dumuro

    أعتذر عن التدخل ... أتفهم هذه المشكلة. يمكنك مناقشة. اكتب هنا أو في PM.

  2. Hefeydd

    نعم ، هناك شيء للتفكير فيه. شكرًا!

  3. Haralambos

    لا تغش في هذا الحساب.

  4. Tejar

    أعتذر ، لكن في رأيي أنت لست على حق. أقترح ذلك لمناقشة. اكتب لي في PM ، سنتواصل.

  5. Gale

    الجواب واضح

  6. Kigar

    يا! كل من يقرأ هذه المدونة - النهج السعيد والاتفاق!

  7. Zakariyya

    عذرًا ، لا يمكنني المشاركة الآن في المناقشة - لا يوجد وقت فراغ. سأطلق سراحي - سأعرب بالضرورة عن الرأي في هذا السؤال.

  8. Edlyn

    قال بثقة ، رأيي واضح. حاول البحث عن Google.com للحصول على إجابة على سؤالك



اكتب رسالة